Kondisi yang sering ditemukan
pada orang-orang yang sengaja menguruskan badannya adalah anemia. Kondisi
kekurangan darah ini akibat rendahnya produksi zat besi, vitamin B-12, dan
folat dalam tubuh. Kekurangan nutrisi tersebut juga bisa meningkatkan potensi
tulang keropos. Hal ini dikarenakan kepadatan tulang seseorang sangat
dipengaruhi kecukupan vitamin D yang didapatkan dari makanan yang dikonsumsi.
Ketika tubuh kekurangan nutrisi karena terlalu kurus, organ hati akan bekerja
lebih keras untuk menyediakan pasokan energi dan menjaga tubuh tetap memiliki
fungsi normal.
Kerja organ hati dan jantung yang
terus-terusan dipaksa setiap hari inilah yang memungkinkan peningkatan penyakit
hati dan jantung. Menurut American Heart Assosiation, jantung dan hati abnormal
bisa memicu kerusakan otak hingga paru-paru. Tubuh yang terlalu kurus juga
berpotensi mengganggu kesuburan. Bila berat badan laki-laki sangat rendah,
kemampuan memproduksi sperma berkurang signifikan. Jumlah sperma yang rendah
(oligospermia) berarti bahwa air mani mengandung sperma yang lebih sedikit dari
biasanya — jumlahnya dapat mencapai kurang dari 20 juta sperma per mililiter
semen. Bila jumlah sperma rendah, kemungkinan membuahi sel telur juga akan
menurun dan akan mengakibatkan potensi kehamilan menjadi menurun.
Pelaku diet sehat dalam rangka
menjaga tubuh dari obesitas terkadang melupakan beberapa nutrisi penting yang
seharusnya ada dalam menu mereka. Tidak ada yang keliru dengan usaha mengatur
berat badan, apalagi jika tujuannya demi kesehatan. Potensi masalah yang muncul
dari kondisi obesitas, misalnya, memang tidak bisa dianggap enteng. Namun
begitu, kekurangan nutrisi yang penting dalam program diet seperti vitamin D,
zat besi dan vitamin B memang tidak dirasakan secara langsung. Namun,
lama-kelamaan akan mempengaruhi kesehatan tulang, otak dan menurunkan energi.
Berikut adalah beberapa daftar nutrisi yang sering
dilupakan dalam menu diet.
1. Vitamin yang larut dalam lemak
dan asam lemak
Vitamin larut lemak seperti
vitamin A, D, E dan K serta asam lemak seperti omega-3 akan bekerja sama
meningkatkan penurunan berat badan dan menjaga pembuluh darah tetap sehat.
Mereka semua adalah asam lemak tak jenuh tunggal, hal itu berfungsi untuk
menurunkan kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik. Sumber lemak yang
dimaksud di sini adalah yang ada pada minyak zaitun, kacang, salmon, mackerel,
dan avokad.
2. Zinc dan protein
Menurut laporan American Journal
of Clinical Nutrition, makanan kaya zinc atau seng dan protein tinggi, akan
membantu meningkatkan rasa kenyang dan pengeluaran energi yang bermanfaat
ketika Anda mencoba menurunkan berat badan. Oleh karena itu sertakan makanan
yang mengandung seng dan protein seperti makanan laut, kacang polong dan
kacang-kacangan lain.
3. Kalsium
Mengonsumsi kalsium sesuai dengan
jumlah yang disarankan per hari, dapat membantu menurunkan berat badan. Para
peneliti percaya bahwa kalsium membantu sel-sel memenuhi potensi maksimum
mereka, yang berarti metabolisme Anda dapat melakukan yang terbaik, tubuh mampu
mencerna makanan dan menyerap nutrisi lebih baik dan otot-otot dapat bekerja
lebih keras saat berolahraga. Kalsium seperti ini bisa Anda temui dalam tahu,
kale dan keju.
4. Vitamin B6
Vitamin B6 adalah vitamin yang
sangat baik untuk mengubah makanan menjadi energi. Nutrisi ini membantu dalam
produksi serotonin, neurotransmitter yang berfungsi mengatur suasana hati. Jika
kadar serotonin rendah, maka Anda akan cenderung ingin terus mengunyah terlebih
camilan yang tidak sehat. Agar tingkat serotonin stabil, konsumsilah oat dan
kacang.
5. Magnesium
Magnesium adalah mineral lain
yang mungkin Anda lewatkan dari menu diet. Nutrisi ini membantu Anda menurunkan
berat badan dengan dua cara, salah satunya mencegah kembung dan menjaga
pencernaan sesuai jadwal makan dan kedua, memungkinkan Anda untuk membangun
otot. Otot membantu membakar lemak bahkan ketika Anda tidak berolahraga.
Semakin banyak magnesium yang Anda miliki, akan semakin baik. Makanan kaya
magnesium terdapat dalam sayuran hijau, biji-bijian, kacang-kacangan, ikan,
tahu dan yogurt.
6. Vitamin C
Vitamin C membantu tubuh untuk
menyerap zat besi, bertindak sebagai antioksidan dan mengoptimalkan fungsi sel.
Vitamin C bekerja untuk memetabolisme lemak dan kekurangan vitamin ini bisa
membuat lebih sulit menurunkan berat badan. Tambahkan lebih banyak makanan kaya
vitamin C dalam diet Anda seperti jeruk, paprika, raspberry, stroberi, dan
cranberry.
Nutrilite Green Trim merupakan
produk pelangsing perut yang hebat. Produk ini sudah populer tidak hanya di
Indonesia tetapi juga di seluruh dunia. Produk ini bisa anda gunakan untuk
melangsingkan tubuh dan mengecilkan perut yang sehat daripada anda melakukan
diet yang berbahaya. Apalagi produk ini dibuat dari bahan alami sehingga aman
dikonsumsi dalam jangka panjang.
Ketika tubuh anda memenuhi
standart ideal, maka tentu penyakit jenis apapun tidak akan berani menyentuh
tubuh anda. Jangankan diabetes dan stroke, flu saja tidak mau menyerang tubuh
yang ideal. Tubuh yang ideal salah satunya adalah tubuh langsing dan perut
lurus bukan perut melar dan bongsor.
Cara melangsingkan perut sangat
sulit dan membutuhkan waktu yang lama. Anda harus melakukan olahraga secara
teratur, diet ketat serta harus menjaga asupan makanan yang anda konsumsi.
Semua pola hidup tersebut harus dilakukan secara serius supaya hasil yang
diterima bisa maksimal. Entah berapa biaya dan waktu yang harus anda keluarkan
hanya untuk langsing tersebut.
Namun, anda tidak usah khawatir.
Karena saat ini sudah ada produk yang hebat. Produk pelangsing yang bisa
mengecilkan perut anda dengan cepat, tanpa diet, tidak perlu olahraga berat dan
yang terpenting anda masih bisa mengkonsumsi makanan kegemaran anda dengan
syarat tidak berlebihan. Produk ini adalah Green Trim.
Nutrilite Green Trim dibuat dari
ekstrak green tea atau teh hijau dengan kandungan fito nutrient seperti
epigallocate yang disingkat EGCG yang mampu mengekstrak lemak menjadi energi.
Selain itu, kandungan ini juga bagus untuk melakukan penyerapan karbohidrat di
dalam tubuh.
Nutrilite Green Trim dibuat dari
teh hijau pilihan yang sudah melalui proses penyulingan dan ekstraksi sehat
dengan menggunakan teknologi canggih sehingga produk lebih steril dan sehat.
Selain itu, bahan yang digunakan juga dilakukan proses seleksi dengan
menggunakan radiasi sinar gamma suhu rendah sehingga produk aman dari
pestisida, insektisida dan tidak terbukti mengalami rekayasa genetika. Maka
dari itu, produk ini selain berkhasiat tetapi juga menyehatkan dan tanpa efek
samping apapun.
Nutrilite Green Trim sudah
dilakukan pengujian secara eksperimental selama puluhan tahun sebagai paket
Nutrilite herbal yang terkenal sebagai wadah produk paling teruji secara serius
di dunia. Hasilnya adalah produk Green Trim bebas dari kimia, bahan pengawet
dan bahan adiktif berbahaya yang lainnya.
Mekanisme Kerja Green Trim
Nutrilite Green Trim memiliki
kandungan EGCG yang akan membantu mempermudah proses penyerapan karbohidrat
sehingga tidak ada karbohidrat yang mengendap. Jika pengendapan karbohidrat
bisa ditekan tentu lemak sebagai hasil metabolisme dari karbohidrat akan
berkurang. Sehingga bisa di ekstrak menjadi energi secara sempurna. Selain itu,
dengan berkurangnya pengendapan karbohidrat di dalam tubuh juga bisa
melancarkan sirkulasi darah dan menjaga kesehatan pencernaan seperti usus.
Manfaat Nutrilite Green Trim
- Untuk menurunkan berat badan
- Untuk melancarkan sirkulasi darah
- Melancarkan buang air besar
- Menjaga Kesehatan Pencernaan
- Membuat kulit sehat dan cantik
- Membuat perut rata dan langsing
Aturan Pakai Nutrilite Green Trim
Untuk mendapatkan manfaat hebat
dari Nutrilite Green Trim maka anda harus mengkonsumsinya sesuai aturan pakai
yang paling tepat, yaitu :
- Untuk usia diatas 12 tahun
- Minimal konsumsi 2 x 1 tablet per hari bersama dengan makanan
- Konsultasi ke dokter jika dalam masa pengobatan seperti diabetes dan hipoglikemia
Nutrilite Green Trim adalah
produk pelangsing dari Nutrilite yang namanya sudah tenar di Asia. Produk ini
sudah banyak digunakan oleh masyarakat dengan progress kesembuhan yang luar
biasa. Maka dari itu, silahkan anda coba.
Tlp. 0856.9281.9898
Terimakasih.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar