Slogan yang menyatakan dibalik
tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat, rupanya semakin sering saja
disuarakan diberbagai kesempatan. Tingkat kesadaran masyarakat akan kesehatan
rupaya semakin hari semakin menurun saja, untuk itulah kegiatan seperti
kampanye kesehatan harus terus dilakukan. Masyarakat belum memahami betul
manfaat dari tubuh yang sehat. Ada begitu banyak manfaat yang bisa dirasakan
dari memiliki tubuh yang sehat, dalam keadaan yang sehat, seseorang bisa melakukan
berbagai aktivitas tanpa terkendala keluhan penyakit apapun.
Mulai dari bersemangat bekerja
mencari nafkah, berolahraga, berjumpa kawan lama dam masih banyak lagi. Namun
bandingkan pada saat kondisi tubuh yang sedang menurun, segala macam kegiatan yang
biasa dilakukan menjadi tidak bisa dilakukan apabila keadaan tubuh sedang
sakit. Sungguh akan sangat membosankan, jika setiap hari harus terbaring diatas
tempat tidur dan hanya bertemankan selimut, bantal serta jarum infus saja.
Seperti hal nya menjaga kesehatan
hati, hal ini adalah hal penting yang harus senantiasa dijaga dan diperhatikan
sebab hati adalah salah satu organ terpenting di dalam tubuh kita. Organ
terbesar tubuh ini bekerja membuang racun dari dalam tubuh. Organ tubuh yang
satu ini amat rentan dengan penyakit, baik karena disebabkan oleh racun maupun
akibat virus.
Mungkin anda sudah mengenal
berbagai macam penyakit hati seperti Hepatitis A, B, C hingga masalah kronis
seperti kanker hati. Hal yang paling bahaya adalah ketika hati terjangkit
sirois, masalah ketika kondisi ini menyerang seseorang, gelaja yang signifikan
tidak ditampakan dengan jelas hingga dapat menjadi begitu parah dan tidak
tertolong.
Untuk itulah, akan sangat
meyeramkan jika beberapa keluhan diatas terjadi pada anda, untuk itu jagalah
kesehatan hati sedapat mungkin. Hindari segala kemungkinan yang dapat merusak
hati, seperti mengkonsumsi minuman keras, mengkonsumsi makanan terlalu asin dan
obat-obatan kimia.
Di bawah ini Anda dapat melihat
beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu menjaga kesehatan hati
Anda :
1. Sebisa Mungkin Pilihlah Makanan
Organik
Apa yang Anda makan sangat
menentukan bagaimana keadaan kesehatan hati Anda. Hal ini terutama karena
berbagai jenis makanan saat ini telah terkontaminasi oleh pestisida, hormon,
dan berbagai pengawet dan pewarna kimiawi.
Dengan mengkonsumsi makanan
organik, maka Anda pun dapat terhindari dari berbagai zat racun di atas yang
dapat membantu menjaga kesehatan organ hati Anda. Makanan organik adalah
makanan alami yang tidak dibuat berdasarkan modifikasi genetika; tidak
mengandung pestisida dan pupuk sintetis; tidak mengandung antibiotika, hormon,
dan berbagai jenis obat-obatan lainnya.
2. Batasi Konsumsi Gula, Makanan
yang Digoreng, dan Makanan Olahan
Lemak trans dan fruktosa (gula)
merupakan 2 hal yang dapat membuat kerja organ hati Anda menjadi lebih berat.
Lemak trans dapat ditemukan pada berbagai jenis makanan yang digoreng, seperti
kentang goreng, donut, biskuit, dan berbagai jenis makanan olahan lainnya. Jika
salah satu komposisi makanan tersebut adalah hydrogenated atau partially
hydrogenated oil, maka hal ini berarti bahwa makanan tersebut mungkin
mengandung sejumlah lemak trans.
Fruktosa merupakan suatu jenis
gula yang juga banyak ditemukan pada berbagai jenis makanan dan minuman olahan
seperti minuman bersoda dan jus buah. Menurut sebuah penelitian, diet yang
terdiri dari makanan tinggi fruktosa dan tinggi lemak trans dapat menyebabkan
terjadinya obesitas dan perlemakkan hati (fatty liver).
3. Perbanyak Konsumsi Buah dan
Sayuran
Mengkonsumsi banyak buah dan
sayuran dapat membantu menjaga kesehatan hati Anda, terutama berbagai jenis
makanan yang mengandung banyak sulfur seperti bawang Bombay, bawang putih,
brokoli, kale, Brussels sprout, kol, kembang kol, dan sebagainya. Makanan ini
diduga dapat membantu proses detoksifikasi tubuh yang dilakukan oleh hati,
termasuk mengeluarkan berbagai zat sisa metabolisme obat dan pestisida.
Selain itu, sayuran juga
mengandung banyak serat, yang dapat membantu mempermudah proses pengeluaran zat
beracun dari dalam saluran pencernaan, yang tentu saja membantu kerja hati.
Kunyit, kayu manis, dan licorice juga dapat membantu menjaga kesehatan hati.
4. Batasi Jumlah Minuman Beralkohol
yang Anda Konsumsi
Alkohol dapat membunuh sel-sel
hati yang sehat dan menyebabkan kerusakan hati, yang dapat berujung pada
terjadinya perlemakkan hati, peradangan hati, dan bahkan sirosis hati. Jadi,
jika Anda telah mengalami gangguan hati, maka mengkonsumsi sedikit saja minuman
beralkohol dapat membuat keadaan hati Anda semakin memburuk.
5. Gunakanlah Produk Alami
Semakin banyak Anda terpapar oleh
bahan kimiawi, maka semakin beratlah kerja hati Anda. Oleh karena itu, pilihlah
berbagai produk pembersih alami.
6. Konsumsi Obat Sesuai Anjuran
Dokter
Menggunakan berbagai jenis obat-obatan
dengan cara yang tidak benar, misalnya tidak sesuai dengan dosis yang
dianjurkan atau terlalu lama mengkonsumsi suatu obat atau menggunakannya
bersamaan dengan zat lainnya seperti alkohol atau obat-obatan lainnya; dapat
mengganggu kesehatan hati Anda.
7. Berolahraga Secara Teratur
Berolahraga merupakan salah satu
cara yang dapat langsung menurunkan resiko terjadinya perlemakkan hati karena
tidak hanya dapat membantu menjaga berat badan, berolahraga juga dapat membantu
menjaga kesehatan hati Anda secara langsung. Sebuah penelitian menemukan bahwa
berolahraga selama setidaknya 150 menit setiap minggunya dapat membantu
menurunkan kadar enzim hati, yang tentu saja juga menandakan perbaikan fungsi
hati.
8. Berhenti Merokok
Merokok dapat mengganggu
kemampuan hati untuk memetabolisme dan mengeluarkan berbagai jenis zat racun
dari dalam tubuh. Selain itu, merokok juga dapat memperburuk kesehatan hati
yang telah mengalami gangguan akibat konsumsi minuman beralkohol.
Nutrilite Liver Health With Milk
Thistle and Dandelion Plus
Nutrilite Liver Health With Milk Thistle and Dandelion Plus merupakan solusi cerdas untuk anda yang ingin
memiliki organ hati sehat. Produk ini sangat bagus karena kandungan nutrisinya
begitu tinggi. Maka pantas kalau produk ini digemari banyak orang.
Nutrilite Liver Health With Milk
Thistle and Dandelion Plus dibuat oleh perusahaan farmasi herbal terbaik yang
dipasarkan secara bebas oleh Amwai Co. Id. Produk ini termasuk satu paket
dengan Nutrilite yang saat ini namanya benar benar berkibar. Keistimewaan dari
produk ini adalah keamanan dan kesehatannya. Bahkan produk ini sudah dilakukan
uji eksperimental selama bertahun tahun di laboratorium independen dan terbukti
tidak satupun kandungan produk yang berbahaya.
Nutrilite Liver Health With Milk
Thistle and Dandelion Plus mengandung berbagai nutrisi seperti kalsium,
mineral, protein, asam amino, lemak tak jenuh, vitamin, serat yang fungsinya
adalah untuk melakukan 3 proses penting di dalam tubuh. Yaitu melakukan
filterisasi, revitalisasi dan detoksifikasi.
Fungsi filterisasi adalah
melakukan pelumasan mineral dan nutrisi lainnya di dalam dinding hati supaya
tidak mudah dikontaminasi oleh zat berbahaya kimia dan tidak mudah dilukai oleh
pecahan kristal lemak yang ikut sirkulasi darah. Fungsi revitalisasi adalah
melakukan perbaikan ringan maupun berat terhadap ruang padat dan lembut organ
hati. Yang terakhir fungsi produk ini adalah detoksifikasi yaitu membantu
membunuh racun detox supaya organ tubuh lainnya bisa lebih sehat.
Manfaat Produk Nutrilite Liver
Health With Milk Thistle and Dandelion Plus
- Mendukung proses detoksifikasi
- Mendukung regenerasi sel hati
- Menjaga & membantu memperbaiki fungsi hati
- Antioksidan untuk hati
Aturan Pakai Nutrilite Liver
Health With Milk Thistle and Dandelion Plus
- Usia 12 tahun keatas
- Minimal konsumsi 2 x 1 hari
- Baik diminum setelah makan
Nutrilite Liver Health With Milk
Thistle and Dandelion Plus merupakan produk hebat untuk kesehatan organ hati.
Produk ini dibuat secara modern sehingga produk lebih berkualitas.
Untuk infolebih lanjut dan info
pembelian produk hubungi :
Tlp.0856.9281.9898
Terimakasih.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar