CARA MENGATASI KEGEMUKAN

Memiliki tubuh langsing, ideal dengan berat badan yang stabil menjadi salah satu idaman orang terutama bagi wanita. Tentu saja, memiliki tubuh yang ideal akan menyehatkan dan juga penampilan akan lebih menarik. Banyak wanita yang ingin memiliki tubuh yang langsing dan ideal serta lepas dari masalah obesitas atau kegemukan.

Memang, bukan rahasia lagi bahwa ada cara-cara instan untuk mengatasi kegemukan seperti sedot lemak, operasi sampai mengkonsumsi obat-obatan pelangsing dan penurun berat badan. Namun cara-cara tersebut tidak sedikit yang justru berdampak buruk bagi tubuh. Pada artikel kali ini, aku akan berbagi cara mudah mengatasi kegemukan.

1. Mengenal obesitas perut

Adanya lemak berlebihan yang terdapat di sekitar area perut disebut obesitas perut. Obesitas perut dapat terjadi di antara setiap individu, tanpa pandang usia dan jenis kelamin. Anak-anak dan remaja dapat menjadi korban obesitas abdominal, jika orang tua mereka memiliki obesi­tas abdominal. Seorang Ahli endokrinologi, diabetologist, antipenuaan Spesialis dan Bariatri­cian berbasis di Mumbai bernama Dr. Deepak Chaturvedi mengemukakan bahwa "Terdapat hubungan kuat antara obesitas abdominal dan ber­bagai penyakit kardiovaskular. Karena itu, Anda harus ekstra hati-hati tentang obesitas perut. Cara terbaik untuk menghindari obesitas perut adalah dengan mencegahnya.”

2. Penyebab obesitas perut

Penyebabnya sebenarnya masih belum diketahui, namun ada kombinasi antara gen dan lingkungan. Alasan lain yakni dapat berupa penurunan sensitivitas insu­lin, merokok, mengkonsumsi bahan makanan estrogenik, gen kebiasaan makan larut malam, stres, ketegangan dan masalah gangguan pencernaan.

3. Mencegah obesitas perut

Agar terhindar dari obesitas perut, Dr. Deepak menyarankan "Selain olahraga, diet yang baik adalah suatu keharu­san jika ingin terhindar dari obesitas perut. Obesitas perut berarti tingkat insulin tinggi atau hormon stres. Jika Anda memiliki obesitas perut, ada sesuatu yang tidak beres dalam sistem Anda dan Anda perlu untuk memperbaikinya dengan mengambil langkah tepat menghindari masalah kesehatan.”

Yang terbaik, cara untuk menang­kal obesitas abdominal dari hidup Anda adalah dengan mengambil langkah-langkah atau cara mudah mengatasi kegemukan yakni :

• Air adalah sumber daya alam ter­baik yang tersedia untuk membuang limbah. Minum yang cukup setiap hari sangat disarankan.
• Biasakan makan pada waktu yang tepat dan hindari menunda-nunda waktu makan.
• Konsumsi air berkarbonasi harus dibatasi. Minum air lemon sangat disarankan.
• Hindari makanan manis, bila perlu katakan tidak untuk makanan manis.
• Makan banyak buah-buahan dan sayuran segar:
• Olahraga teratur dan usahakan sekitar 45 menit setiap hari.
• Waktu tidur sehari tidak lebih dari 8 jam.
• Periksakan secara teratur tingkat kolesterol anda.
• Kontrol berat badan Anda agar tetap normal.

Demikian tips atau cara mudah mengatasi kegemukan. Jika rutin dan telaten menjalankannya, anda tidak perlu memilih cara-cara ekstrim untuk mengatasi kegemukan.

Nutrilite Green Trim

Nutrilite Green Trim merupakan produk pelangsing perut yang hebat. Produk ini sudah populer tidak hanya di Indonesia tetapi juga di seluruh dunia. Produk ini bisa anda gunakan untuk melangsingkan tubuh dan mengecilkan perut yang sehat daripada anda melakukan diet yang berbahaya. Apalagi produk ini dibuat dari bahan alami sehingga aman dikonsumsi dalam jangka panjang.

Nutrilite Green Trim dibuat dari ekstrak green tea atau teh hijau dengan kandungan fito nutrient seperti epigallocate yang disingkat EGCG yang mampu mengekstrak lemak menjadi energi. Selain itu, kandungan ini juga bagus untuk melakukan penyerapan karbohidrat di dalam tubuh.

Nutrilite Green Trim dibuat dari teh hijau pilihan yang sudah melalui proses penyulingan dan ekstraksi sehat dengan menggunakan teknologi canggih sehingga produk lebih steril dan sehat. Selain itu, bahan yang digunakan juga dilakukan proses seleksi dengan menggunakan radiasi sinar gamma suhu rendah sehingga produk aman dari pestisida, insektisida dan tidak terbukti mengalami rekayasa genetika. Maka dari itu, produk ini selain berkhasiat tetapi juga menyehatkan dan tanpa efek samping apapun.

Nutrilite Green Trim sudah dilakukan pengujian secara eksperimental selama puluhan tahun sebagai paket Nutrilite herbal yang terkenal sebagai wadah produk paling teruji secara serius di dunia. Hasilnya adalah produk Green Trim bebas dari kimia, bahan pengawet dan bahan adiktif berbahaya yang lainnya.

Mekanisme Kerja Green Trim

Nutrilite Green Trim memiliki kandungan EGCG yang akan membantu mempermudah proses penyerapan karbohidrat sehingga tidak ada karbohidrat yang mengendap. Jika pengendapan karbohidrat bisa ditekan tentu lemak sebagai hasil metabolisme dari karbohidrat akan berkurang. Sehingga bisa di ekstrak menjadi energi secara sempurna. Selain itu, dengan berkurangnya pengendapan karbohidrat di dalam tubuh juga bisa melancarkan sirkulasi darah dan menjaga kesehatan pencernaan seperti usus.

Manfaat Nutrilite Green Trim

• Untuk menurunkan berat badan
• Untuk melancarkan sirkulasi darah
• Melancarkan buang air besar
• Menjaga Kesehatan Pencernaan
• Membuat kulit sehat dan cantik
• Membuat perut rata dan langsing
• Aturan Pakai Nutrilite Green Trim

Untuk mendapatkan manfaat hebat dari Nutrilite Green Trim maka anda harus mengkonsumsinya sesuai aturan pakai yang paling tepat, yaitu :

• Untuk usia diatas 12 tahun
• Minimal konsumsi 2 x 1 tablet per hari bersama dengan makanan
• Konsultasi ke dokter jika dalam masa pengobatan seperti diabetes dan hipoglikemia

Nutrilite Green Trim adalah produk pelangsing dari Nutrilite yang namanya sudah tenar di Asia. Produk ini sudah banyak digunakan oleh masyarakat dengan progress kesembuhan yang luar biasa. Maka dari itu, silahkan anda coba.

Untuk informasi lebih lanjut dan info pembelian produk hubungi :

Tlp. 0856.9281.9898

Terimakasih