Siapa yang tidak tahu dengan
stroke?, penyakit yang sering menyebabkan kematian seseorang dan membuat
kualitas hidup seseorang menjadi menurun. Orang yang mengalami stroke harus
mengkonsumsi obat seumur hidup, alasannya adalah jika tidak mengkonsumsi obat
seumur hidup, orang yang stroke akan mudah sekali mengalami penggumpalan darah.
Penggumpalan darah tersebut tidak boleh dianggap remeh sebab akan menyebabkan
aliran darah menjadi terhenti dan terhambat. Orang yang stroke akan mengalami
masalah di bagian otaknya.
Jika orang yang mengalami stroke
sampai mengalami pecah pembuluh darah, kondisi akan semakin kritis bahkan
kematian bisa mengancamnya. Bagi yang belum mengalami penyakit mematikan ini
sebaiknya mulai sekarang berhati hati dalam mengatur pola makan. Berhati
hatilah dengan makanan yang masuk ke dalam tubuh anda. Berikut ini ada beberapa
makanan penyebab stroke dan makanan yang bisa menyebabkan stroke menjadi
bertambah parah :
1. Makanan Mengandung Kolesterol
Sudahkah anda memilki daftar
makanan yang mengandung kolesterol tinggi?, makanan yang megandung kolesterol
tinggi selain bisa menyebabkan kadar kolesterol menjadi meningkat juga bisa menyebabkan
seseorang terkena stroke. Bisa dikatakan bahwa komplikasi dari penyakit
kolesterol tinggi adalah stroke. Oleh sebab itu kita jangan pernah menganggap
remeh penyakit yang berma kolesterol tersebut. Alasan penyakit ini bisa menjadi
stroke dikarenakan darah orang yang mengalami kolesterol tinggi akan pekat dan
kehitaman. Darah ini bukanlah darah yang sehat. Darah yang pekat bisa membuat
aliran darah menjadi tidak lancar terutama ke otak dan jantung.
Kolesterol tinggi ini pun bisa
menyebabkan penyakit komplikasi berupa penyakit jantung. Rutinlah untu mengecek
kadar kolesterol anda terutama kadar kolesterol jahat yang ada di dalam darah
agar terhindar dari penyakit stroke dan juga jantung. Makanan yang mengandung
kolesterol tinggi dan harus dihindari adalah mentega, keju, minyak kelapa,
telur puyuh, sea food, keju dan susu tinggi lemak. Membatasi mengkonsumsi
makanan tersebut sangat dianjurkan agar tubuh tetap sehat dan terhindar dari
penyakit.
2. Makanan Beralkohol
Ada beberapa macam makanan yang
difermentasikan kemudian mengandung kadar alkohol yang tinggi. Misalnya saja
adalah tape ketan dan lain sebagainya. Agar tidak terkena stroke dan penyakit
lambung sebaiknya menghindari makanan yang memgandung alkohol tinggi agar
stroke tidak kambuh kembali.
3. Nitrat dan Nitrit
Sebelum mengkonsumsi makanan
sebaiknya kita biasakan untuk membaca label makanan. Salah satu makanan
penyebab stroke adalah makanan yang mengandung pengawet makanan berupa nitrat
dan nitrit. Telitilah sebelum membeli makanan apakah di dalam label makana
terdapat tulisan nitrat dan nitrit tersebut. Bahan pengawet makanan ini sering
ditemukan apada daging asap kemasan yang sudah diawetkan. Pengawet makanan
tersebut bisa menyebabkan pembuluh darah anda menjadi rusak sehingga resiko
pembuluh darah pecah bisa terjadi.
Itulah daftar makanan penyebab
stroke yang harus dihindari. Kalau bukan kita yang menjaga kesehatan kita,
siapa lagi?. Mulai dari sekarang terapkan pola makan sehat dan pola hidup sehat
agar hidup menjadi lebih berkualitas.
4. Garam
Makanan penyebab stroke lainnya
adalah makanan yang mengandung garam tinggi. Memang garam yang tinggi tidak
serta merta langsung membuat seseorang terkena stroke namun garam ini secara
tidak langsung bisa menyebabkan seseorang terkena stroke. Ketika ada orang yang
menyebutkan dirinya terkena stroke, pihak medis akan menanyakan kesehatan
penderita stroke tersebut. Misanya saja adalah apakah dia memiliki riwayat
penyakit tekanan darah tinggi. Memang hipertensi atau tekanan darah tinggi ini
memiliki keterikatan dengan penyakit stroke.
Orang yang memiliki penyakit
hipertensi atau tekanan darah tinggi akan memiliki pembuluh darah yang rusak.
Hal itu disebabkan tekanan darah yang tinggi akan membuat laju aliran darah di
seluruh tubuh menjadi cepat. Jika sudah begitu, pembuluh darah akan kewalahan
dan dindingnya pun tidak mampu menampung aliran darah yang terlalu cepat.
Yang dikhawatirkan dari penderita
darah tinggi yang mengalami stroke ini adalah jika dia mengalami pecahnya
pembuluh darah di otak. Bagi penderita hipertensi ada baiknya menjaga tekanan
darahnya tetap stabil. Salah satu makanan yang bisa menyebabkan hipertensi
adalah makanan yang terlalu asin. Kadnungan garam atau yodium yang ada di dalam
garam akan membuat jantung kewalahan kemudian tekanan ketika memompa darah ke
seluruh tubuh menjadi meningkat. Saat tekanan jantung meningkat, orang tersebut
akan terkena hipertensi.
5. Makanan Manis
Salah satu makanan penyebab
stroke yang harus dibatasi pengkonsumsiannya adalah makanan manis. Siapa yang
tidak suka dengan makanan yang manis tersebut, pasti semua orang menyukai
makanan dan minuman yang manis. Hal itu terbukti dengan banyaknya produk
makanan maupun minuman yang bercitarasa manis di pasar Indonesia. Memang
makanan dan minuman yang manis itu menggugah selera namun siapa sangka jika
makanan dan minuman manis tersebut menjadi biang kerok dari beberapa penyakit.
Sebut saja penyakit diabetes. Orang yang suka mengkonsumsi makanan yang manis
akan mudah terkena diabetes sebab kandungan glukosa yang ada di dalam gula akan
menyebabkan gula darah di dalam tubuh menjadi naik.
Jika dibiarkan terus menerus,
kandungan glukosa yang menumpuk di dalam tubuh bisa membuat pembuluh darah dan
jaringan yang ada di dalam tubuh manusia menjadi rusak. Pihak medis pun
mengataka jika diabetes memiliki komplikasi. Komplikasi dari penyakit diabetes
ini adalah orang dengan penderita diabetes bisa menyebabkan penyakit ginjal dan
juga sakit stroke. Komplikasi lainnya adalah bisa menyebabkan gangguan dan
kerusakan saraf di bagian mata. Boleh boleh saja kita mengkonsumsi makanan yang
manis, namun jangan sampai berlebihan dan diluar batas. Jumlah konsumsi gula
setiap harinya tidak boleh lebih dari 2 sendok makan per harinya oleh sebab itu
jika anda mengkonsumsi lebih dari 2 sendok makan per hari itu tandanya anda
berlebihan dalam mengkonsumsi gula.
6. Daging Merah atau Daging Sapi
Selama ini daging merah atau
daging sapi menjadi daging yang pro dan kontra. Hal itu dikarenakan manfaat
daging ini sepadan dengan bahayanya. Daging sapi yang terlalu banyak dikonsumsi
berserta dengan lemak lemaknya bisa menyebabkan penyumbatan pembuluh darah.
Lemak yang ada di daging sapi mampu menyumbat pembuluh darah sehingga aliran
darah menjadi tidak lancar. Jika aliran darah menjadi tidak lancar akibatnya
adalah aliran darah menuju ke otak pun menjadi tidak lancar. Ketika aliran
darah menuju ke otak tidak lancar, stroke pun akan menyerang.
Untuk menjaga
kesehatan kita dilarang untuk mengkonsumsi daging secara berlebihan terutama
jika disertai dengan lemak lemaknya. Lemak tersebut akan membuat seseorang
terkena obesitas. Orang dengan obesitas akan memiliki banyak tumpukan lemak di
dalam tubuhnya. Jika sudah begitu aliran darah pun menjadi tidak lancar karena
pembuluh darah tertutupi dengan lemak.
Penelitian mengemukakan fakta
bahwa konsumsi daging merah seanyak dua porsi atau bahkan lebih bisa menyebabkan
seseorang rentan terkena stroke sampai dengan 28 persen dibandingkan dengan
orang yang tidak mengkonsumsi dahing merah. Sajian yang diperkenankan adalah
sebanyak 4 sampai dengan 6 ons banyaknya. Untuk wanita yang mengkonsumsi daging
merah sebanyak dua kali dalam sehari ini pun rentan untuk terkena stroke
sebanyak 19 persen dibandingkan dengan wanita yang tidak mengkonsumsi daging
merah. Memang pria lebih rentan untuk terkena stroke dibandingkan dengan
wanita, meski begitu pola makan yang sehat bisa menghindarkan kita dari
penyakit yang berbahaya ini.
7. Kudapan
Mengkonsumsi kudapan di siang
hari maupun malam hari sangat mengasyikkan. Apalagi jika mengonsumsi kudapan
itu saat malam hari ditemani dengan acara televisi kesayangan anda. Namun
tahukah anda bahwa mengkonsumsi banyak kudapan bisa menyebabkan seseorang mudah
terkena stroke. Kudapan tersbeut sangat tidak bagus untuk kesehatan. Beragam
kudapan seperi kue muffin, donat, keripik kentang dan juga kerupuk sagat
membahayakan kesehatan. Selain mengandung gula dan garam yang tinggi, kudapan
tersebut mengandung lemak trans yang tinggi. Jika dikonsumsi secaa berlebihan
nantinya kudapan itu akan menyebabkan seseorang rentan terkena kanker. Bagi
yang ingin hidup sehat sebbaiknya menghindari kudapan dan jika ingin mengkonsumsinya
jangan berlebihan. Cukup sesekali saja itupun ketika anda ingin memakannya.
8. Soda
Soda memang menyegarkan, rasanya
yang unik dan manis membuat banyak orang suka mengkonsumsinya. Banyak sekali
jenis soda yang kini ditawarkan dipasaran. Ada yang mengklaim bahwa soda yang
dibuatnya merupakan zero sugar atau kandungan gulanya lebih sedikit. Meski
begitu sebaikya kita tetap berhati hati dalam mengkonsumsi soda. Soda tetaplah
minuman yang jahat sebab akan menganggu kesehatan anda. Orang yang suka mengkonsumsi
soda rentan untuk terkena diabetes dan juga stroke.
Kandungan gula dan pemanis
buatan pada soda sangat tinggi. Kandungan gula yang ada di dalam soda sebanyak
empat kali lipat dari minuman manis biasa. Seperti yang kita ketahui bahwa
makanan dan minuman yang manis ini harus dipantang dan tidak boleh dikonsumsi
secara berlebihan agar pembuluh darah tetap sehat. Soda yang mengandung pemanis
buatan dan gula yang tinggi ini aan menyebabkan pembuluh darah menjadi rusak
jika dikonsumsi secara berlebihan. Bahkan efeknya lebih cepat dibandingkan
dengan minuman manis dan makanan manis biasa.
9. Makanan Kalengan
Semakin majunya teknologi pangan
yang ada di Indonesia membuat pengolahan makanan pun semakin maju. Tidak hanya
itu saja teknik pengawetan makanan pun juga semakin maju. Memang teknologi
tersebut mampu membantu kehidupan manusia dimana ketika manusia menginginkan
makanan, makanan tersebut mudah didapat dan mudah diolah. Manusia dimanjakan
dengan teknologi pangan yang ada dan berkembang saat ini. Salah satu metode
pengolahan pangan dan pengawetan makanan adaah dengan cara dikalengkan.
Makanan
yang dikalengkan itu sangat praktis. Dimana jika kita ingin mengkonsumsinya,
kita tinggal membuka kalengnya kemudian memasaknya. Kadang banyak orang yang
suka mengkonsumsi makanan yang tanpa repot untuk memasaknya. Meski begitu ada
banyak sekali bahaya jika kita sering mengkonsumsi makanan yang dikalengkan.
Kandungan pangawet yang ada dlama makana tersebut sangat tidak bagus jika
dikonsumsi secara terus menerus. Selain mengandung zat pengawet yang tinggi,
makanan yang dikalengkan tersebut mengandung sodium, penyedap makanan dan garam
yang tinggi. Semua bahan tersebut bisa memicu seseorang mengalami stroke.
10. Junk Food
Siapa yang tidak suka dengan junk
food, beragam menu dan pilihan yang ada di restoran cepat saji membuat siapa
saja ingin selalu datan kesana. Sayangnya junk food disebut sebagai makanan
sampah. Alasannya adakah junk food adalah makanan yang justru berbahaya bagi
kesehatan, junk food juga minim gizi sehingga jika dikonsumsi tubuh tidak akan
mendapatkan manfaat apa apa justru tubuh aka teracuni dengan kandungan
berbahaya di dalam junk food. Di dalam junk food mengandung kandungan lemak
trans yang tinggi, tinggi akan garam dan juga mengandung kolesterol. Junk food
adalah makanan yang tidak menyehatkan dan menyebabkan seseorang terkena stroke.
NUTRISI HERBAL UNTUK PENDERITA
STROKE
Hal utama yang perlu diperhatikan
Untuk Stroke adalah dengan
memperhatikan nutrisi tubuh setiap hari, nutrisi tubuh tentunya kita dapat dari
bahan makanan yang kita makan, makanan terbaik adalah dengan memperbanyak
asupan sayur dan buahan dalam menu harian kita dan tentu saja untuk
memaksimalkan nutrisi kita juga perlu suplemen alami. SUPER LUTEIN merupakan
nutrisi herbal dari berbagai jenis buah dan sayuran yang benar-benar alami dan
organik. Kandungan 100% herbal buah dan sayuran serta DHA ikan. SUPER LUTEIN
tidak hanya untuk Sakit Stroke saja tetapi
juga untuk memperbaiki gangguan fungsi organ tubuh lainnya.
Fungsi utama SUPER LUTEIN adalah
memperbaiki metabolisme tubuh dan mengoptimalkan fungsi seluruh organ tubuh
agar berfungsi optimal dalam memperbaiki kerusakan sel/saraf pada setiap organ
tubuh dan juga memperbaiki sistem imunitas tubuh.
APA ITU SUPER LUTEIN?
S.LUTENA NUTRISI HERBAL UNTUK
SAKIT STROKE
S.LUTENA merupakan nutrisi
kesehatan tubuh secara total yang berfungsi untuk memperbaiki metabolisme tubuh
dan memperbaiki kerusakan sel tubuh secara menyeluruh. SUPER LUTEIN ini bisa
membantu mempercepat penyembuhan berbagai penyakit, pemakaian dalam waktu lama
tidak menimbulkan efek samping apapun bahkan bisa menjadikan tubuh kita kembali
muda (antiaging). Kandungan antioksidan dari 6 karatenoid yang terdapat dalam
SUPER LUTEIN ini diperlukan tubuh untuk memperbaiki kerusakan sel baik karena
aus maupun karena suatu penyakit tertentu.
Manfaat SUPER LUTEIN Secara Umum
adalah :
- Detoksifikasi
- Memperbaiki, Mengaktifkan dan Memperbaharui Sel Tubuh
- Pembersih Darah
- Antioksidan
TIAP BOTOL SUPER LUTEIN BERISI
100 KAPSUL.
Komposisi: refined fish oil
(mengandung DHA), wheat germ oil, ektrak blackcurrant, ekstrak blueberry,
gelatin, gliserin, beeswax ektrak, vitamin E, ektrak marigold (mengandung
lutein dan zeaxanthin), lycopene tomat, carotene, gardenia, vitamin B1, B2, B6,
B12. Super Lutein, Suplemen Herbal Untuk Penderita Stroke
Untuk informasi lebih lanjut dan
untuk info pembelian produk hubungi :
Tlp/Wa : 0856-9281-9898
Web : Herbaljepang.com
Terimakasih
Tidak ada komentar:
Posting Komentar