Apakah Anda pernah mendengar
lutein dan zeaxanthin? Ya kedua jenis zat atau senyawa ini banyak ditemukan
pada sayuran dan buah-buahan alami. Kedua jenis senyawa ini sering ditunjukkan
dengan warna-warna cerah pada buah dan sayur yang menyegarkan. Tubuh kita
memerlukan sayur dan buah yang mengandung lutein dan zeaxanthin untuk
memelihara kesehatan mata. Kemampuan lutein dan zeaxanthin dapat melindungi
daerah makula pada retina mata.
Lutein dan zeaxanthin sangat
penting untuk tubuh Anda. Jadi untuk memelihara kesehatan mata maka Anda harus
makan buah atau sayuran yang mengandung kedua zat ini. Tapi tidak ada jumlah
yang disarankan, meskipun banyak peneliti yang menyarankan sekitar 6 mg.
Berikut ini adalah makanan mengandung lutein dan zeaxanthin super tinggi :
Kale
Sayuran hijau kale mengandung
setidaknya 23.6 mg lutein dan zeaxanthin. Hal ini ditunjukkan dengan warna
hijau yang sangat alami. Lutein akan membantu mata ketika terkena panas sinar
matahari sehingga mampu memberikan perlindungan untuk bagian makula. Kale
mengandung sumber antioksidan yang sangat penting untuk menjalankan fungsi ini.
Untuk mendapatkan manfaat dari
kale sebaiknya dimasak dengan minyak zaitun agar kandungan lutein dan
zeaxanthin tidak rusak. Kale juga merupakan makanan yang mengandung antioksidan
tinggi yang sangat penting untuk membantu organ tubuh lainnya selain mata.
Konsumsi sayuran hijau juga dapat
mencegah kita dari berbagai penyakit seperti penyakit jantung, stroke, dan
berbagai jenis penyakit lainnya.
Bayam
Selain kale, maka sayuran hijau
bayam juga sumber lutein dan zeaxantin yang bisa menjaga kesehatan mata Anda.
Bahkan bayam juga mengandung beta karoten yang bekerja dengan lutein dan
zeaxantin untuk mencegah kekurangan vitamin A. Jika Anda kekurangan nutrisi ini
maka mata Anda mungkin akan terkena beberapa resiko seperti iritasi, luka,
gatal dan bisul. Bayam bisa mencegah kebutaan yang disebabkan karena kerusakan
retina akibat kekurangan luteian dan zeaxantin. Untuk mendapatkan manfaat penuh
dari bayam maka sebaiknya bayam dimasak sebentar dan Anda bisa menambahkan
jenis sayuran lain.
Lobak Hijau
Lobak hijau adalah sayuran super
sehat yang dipenuhi dengan nutrisi penting seperti karotenoid, lutein,
zeaxanthin dan beta karoten. Lutein dan zeaxanthin sangat penting untuk
memberikan perlindungan pada makula. Pigmen alami ini bisa membantu Anda
mendapatkan perlindungan dari beberapa jenis penyakit seperti kebutaan dan
degenarasi makula. Untuk mendapatkan manfaat penuh dari lobak hijau maka Anda
bisa memask lobak hijau menjadi beberapa menu masakan. Jenis lobak hijau yang
disarankan adalah seperti turnip green.
Buncis
Banyak orang tidak suka makan
sayur buncis karena rasanya yang aneh dan ada aroma sayuran hijau yang sangat
kuat. Namun buncis sangat baik untuk membantu menjaga kesehatan mata. Buncis
dipenuhi dengan beberapa jenis nutrisi yang sangat baik untuk mata seperti
lutein dan zeaxanthin. Kedua jenis senyawa ini penting untuk melindungi mata
dari tekanan ketika terkena sinar matahari. Selain itu buncis juga melindungi
mata karena mengandung karotenoid yang bisa membuat tekanan mata dari cahaya
tidak terlalu buruk. Jadi sebaiknya Anda mulai makan buncis secara rutin dari
sekarang.
Telur
Apakah Anda suka makan telur?
Semua orang suka makan telur karena ini lauk yang mudah untuk didapatkan. Dalam
sebuah penelitian terbukti jika telur juga mengandung lutein dan zeaxanthin.
Ini adalah bahan antioksidan yang bisa membantu melindungi retina dan kornea
mata dari kerusakan. Dalam sebuah penelitian membuktikan jika konsumsi telur
secara rutin selama 14 hari bisa meningkatkan kesehatan retina mata. Telur juga
diperkaya dengan vitamin A yang sangat penting untuk menjaga kesehatan mata
secara menyeluruh. Jadi jika Anda tidak memiliki alergi telur maka bisa makan
telur untuk melindungi mata.
Jeruk
Pada dasarnya semua jenis jeruk
mengandung bahan antioksidan yang sangat kuat. Jeruk mengandung vitamin C,
lutein, zeaxanthin dan berbagai jenis mineral. Jeruk juga mengandung vitamin A
yang bisa membantu menjaga kesehatan mata. Kandungan vitamin A akan membantu
mata ketika menyerap cahaya dan bisa membantu memberikan perlindungan terhadap
bagian selaput mata. Jadi Anda bisa mendapatkan mata yang sehat dengan lebih
rajin maka jeruk. Anda bisa makan jeruk buah, mengambil sari dari jeruk lemon
atau jeruk bali.
Brussels Sprouts
Brussels sprouts merupakan jenis
sayuran hijau yang berbentuk seperti kubis namun dengan ukuran yang sangat
kecil. Banyak orang yang menyebut jika sayuran ini merupakan kecambah dari
kubis tapi memang berbeda. Kandungan nutrisi dari Brussels sprouts adalah
seperti vitamin A, vitamin C, lutein, zeaxanthin dan berbagai jenis mineral
lain. Semua nutrisi ini sangat penting untuk mata karena mampu memberikan
perlindungan mata secara alami. Lutein dan zeaxanthin merupakan jenis bahan
antioksidan yang akan memberikan perlindungan untuk mata terutama kelainan yang
berhubungan dengan degenerasi makula.
Wortel
Wortel sangat terkenal dengan
kemampuannya untuk memberikan perlindungan terhadap mata. Sayuran berwarna
oranye dan rasa manis ini mengandung beta karoten, lutein, zeaxanthin, vitamin
A dan berbagai jenis nutrisi lain. Untuk mendapatkan manfaat ini Anda harus
lebih sering makan wortel yang sudah dimasak sebentar. Jus wortel memang sangat
baik tapi memang khasiatnya tidak seperti ketika sudah dimasak. Wortel juga
bisa melindungi bagian mata dari kerusakan akibat terkena cahaya sinar matahari
secara langsung.
Brokoli
Sayuran brokoli terkenal dengan
sebutan sayuran sangat menyehatkan. Sayuran hijau ini dipehuni dengan berbagai
jenis nutrisi seperti lutein, zeaxanthin, fosfor, magnesium, vitamin A, vitamin
C, vitamin E dan vitamin B kompleks. Vitamin ini sangat penting untuk
memelihara kesehatan tubuh tubuh termasuk untuk kesehatan mata. Lutein dan
zeaxanthin sangat penting untuk mata karena bisa melindungi bagian lapisan
retina mata dari kerusakan. Anda bisa mencoba untuk makan brokoli setiap hari.
Perhatikan untuk makan brokoli yang sudah dimasak dan bukan brokoli mentah
menjadi jus atau minuman lain.
Romaine Lettuce
Romaine lettuce adalah jenis
selada hijau yang segar dan sangat menyehatkan. Selada ini sangat penting untuk
menjaga kesehatan mata karena mengandung vitamin C, lutein, dan zeaxanthin.
Beberapa jenis nutrisi ini bisa memberikan perlindungan untuk mata dengan
mencegah katarak, sakit mata, kerusakan kornea dan retina mata, glaukoma dan
penyakit degenerasi makula. Bahkan romaine lettuce juga mengandung vitamin A
yang bisa mendukung fungsi dari lutein dan zeaxanthin. Karena itu kebisaan
makan romaine lettuce bisa diterapkan sejak masih anak-anak. Untuk mendapatkan
manfaat lutein dan zeaxanthin dari romaine lettuce maka harus dimasak terlebih
dahulu.
Kacang Polong
Kacang polong atau jenis kacang
kapri sangat baik untuk melindungi mata. Kacang polong mengandung beberapa
nutrisi yang penting untuk mata seperti vitamin A, lutein dan zeaxanthin.
Beberapa jenis nutrisi ini bisa memberikan perlindungan untuk mata dengan
mencegah kerusakan akibat radikal bebas. Bahkan kandungan vitamin A sangat
penting untuk menjaga agar mata tidak mudah rusak. Lutein dan zeaxanthin juga
bisa melindungi bagian retina dan kornea mata. Selain itu kacang polong banyak
mengandung serat yang sangat baik untuk menjaga pencernaan. Jadi Anda bisa
mengkonsumsi kacang polong yang bisa dibuat dalam berbagai kreasi resep.
Collards
Collards merupakan jenis sayuran
hijau yang bentuknya memang hampir mirip dengan sawi. Ini termasuk jenis
sayuran hijau yang mengandung sumber lutein dan zeaxanthin. Mata kita
membutuhkan lutein dan zeaxanthin untuk bisa menyaring cahaya biru yang akan
mengenai bagian retina.
Lutein dan zeaxanthin juga bisa
menjadi bahan antioksidan yang bisa memberikan bantuan perlindungan ketika mata
terkena cahaya sinar matahari. Untuk mendapatkan manfaat terbaik maka
disarankan untuk makan setidaknya collards selama dua kali dalam sehari. Selain
itu collards sebaiknya juga dimasak dahulu dan
bukan menjadi salad.
Jagung Manis
Apakah Anda suka makan jagung
manis? Ya, jagung manis adalah sayuran super yang sangat penting untuk
memberikan perlindungan mata. Jagung manis penuh dengan lutein dan zeaxanthin.
Kedua jenis zat ini bisa melindungi mata dengan memberikan perlindungan pada
daerah degerasi makula. Bahkan lutein dan zeaxanthin sangat penting untuk
melindungi mata dari katarak yang sering terjadi pada usia lanjut. Untuk
mendapatkan manfaat dari jagung manis maka Anda bisa memasaknya menjadi
beberapa menu seperti jagung rebus, sup atau jenis masakan lain. Namun yang
terpenting adalah untuk memasak jagung manis hingga benar-benar matang sebelum
dikonsumsi.
S.LUTENA
S. LUTENA adalah suplemen bergizi
yang banyak mengandung carotenoid (β-karotin) & α-Karotin yang bermanfaat
dan sebanding dengan mengkonsumsi sayuran berwarna hijau,kuning dan merah.
Kandungani β-Karotin &
α-Karotin yang terdapat dalam Lutena bisa menambah energi penting dalam tubuh
dengan jumlah yang lebih besar.
Produk ini menyediakan suplemen
yang tepat untuk mereka yang tidak dapat mengkonsumsi jumlah nutrisi yang
dibutuhkan sehari-hari karena berbagai alasan. Nilai gizi dari produk ini
diakui selama jumlah spesifik nilai gizi memenuhi standar yang ditetapkan oleh
BPOM
Sebenarnya nama asli dari produk
ini adalah SUPER LUTEIN. Di Jepang, Taiwan, Hongkong, Korea, Malaysia, &
Singapore, produk ini menggunakan nama yang sama, yaitu: SUPER LUTEIN atau S
LUTEIN.
Hanya di Indonesia saja, namanya
menjadi S LUTENA. Hal ini dikarenakan adanya aturan dari badan POM (Pengawas
Obat & Makanan), serta Departemen kesehatan Indonesia yang melarang
penggunaan kata “SUPER” untuk semua produk suplemen kesehatan, dan pemakaian kata
“LUTEIN” karena kandungan Lutein di dalamnya kurang dari 50%.
Itulah sebabnya, SUPER LUTEIN di
Indonesia berubah namanya menjadi S LUTENA, yang sebenarnya adalah produk yang
sama.
manfaat yang didapat setelah
mengkonsumsi S LUTENA MATA
- mempertajam penglihatan
- menanggulangi presbiopi
- mengobati silindris
- mengobati katarak
- mengobati floaters
- mengobati rabun senja
- memperbaiki kemerosotan makula
- mengembalikan daya penglihatan
Fungsi utama S.Lutena adalah
memperbaiki metabolisme tubuh dan mengoptimalkan fungsi seluruh organ tubuh
agar berfungsi optimal dalam memperbaiki kerusakan sel/saraf pada setiap organ
tubuh dan juga memperbaiki sistem imunitas tubuh.
S.LUTENA merupakan nutrisi
kesehatan tubuh secara total yang berfungsi untuk memperbaiki metabolisme tubuh
dan memperbaiki kerusakan sel tubuh secara menyeluruh. S.LUTENA ini bisa
membantu mempercepat penyembuhan berbagai penyakit, pemakaian dalam waktu lama
tidak menimbulkan efek samping apapun bahkan bisa menjadikan tubuh kita kembali
muda (antiaging). Kandungan antioksidan dari 6 karatenoid yang terdapat dalam
s.lutena ini diperlukan tubuh untuk memperbaiki kerusakan sel baik karena aus
maupun karena suatu penyakit tertentu.
Manfaat S.Lutena Secara Umum adalah :
• Detoksifikasi
• Memperbaiki, Mengaktifkan dan
Memperbaharui Sel Tubuh
• Pembersih Darah
• Antioksidan
TIAP BOTOL S.LUTENA BERISI 100 KAPSUL.
Komposisi : refined fish oil
(mengandung DHA), wheat germ oil, ektrak blackcurrant, ekstrak blueberry,
gelatin, gliserin, beeswax ektrak, vitamin E, ektrak marigold (mengandung
lutein dan zeaxanthin), lycopene tomat, carotene, gardenia, vitamin B1, B2, B6,
B12. Manfaat S.LUTENA Untuk Penderita Penyakit Paru-Paru
Untuk informasi lebih lanjut dan
info pembelian hubungi :
Tlp. 0856.9281.9898
Web : Herbaljepang.com
Trimakasih.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar