Darah rendah adalah kondisi
tekanan darah yang dihasilkan saat jantung memompa darah ke seluruh tubuh di
bawah batas tekanan normal. Saat darah mengalir melalui arteri, darah
memberikan tekanan pada dinding arteri.
Tekanan itulah yang dinilai
sebagai ukuran kekuatan aliran darah atau disebut dengan tekanan darah. Jika
tekanan darah di dalam arteri lebih rendah dibandingkan normal, biasanya
disebut dengan tekanan darah rendah atau hipotensi. Ini juga berarti menandakan
bahwa jantung, otak, dan bagian lain dari tubuh tidak mendapatkan cukup darah.
Tekanan darah yang normal,
ukurannya 120/80 mm Hg. Beberapa ahli mengatakan bahwa tekanan darah yang
rendah berada pada ukuran sistoliknya 90 (angka pertama) dan distoliknya berukuran
60 (angka kedua).
Perubahan tekanan darah menjadi
rendah secara tiba-tiba juga berbahaya karena bisa berdampak pusing yang hebat,
akibat otak gagal menerima aliran darah yang cukup.
Sering merasa pusing dan lelah
padahal tidak sedang melakukan aktivitas berlebihan, bisa jadi tanda bahwa Anda
memiliki tekanan darah rendah. Bagi beberapa orang, tekanan darah yang rendah
dapat menyebabkan pingsan. Kapan seseorang dinyatakan memiliki tekanan darah
rendah? Apa saja gejala yang menunjukkan tekanan darah rendah?
Untuk mengetahui apakah Anda
memiliki tekanan darah rendah atau tidak, Anda perlu melakukan pengukuran
tekanan darah. Ketika Anda melakukan pengukuran tekanan darah akan muncul dua
angka.
Angka yang pertama (angka yang
muncul paling atas) menunjukkan tekanan sistolik, yaitu tekanan pada arteri
ketika jantung berkontraksi (saat jantung memompa darah). Sedangkan angka yang
kedua (angka yang muncul di bawah) menunjukkan tekanan diastolik, yaitu tekanan
pada arteri pada saat jantung relaksasi (saat jantung terisi darah).
Jika hasil tes tersebut 90/60 (90 mm Hg per 60 mm Hg), artinya Anda
memiliki tekanan darah rendah. Ada berbagai macam hal yang menyebabkan tekanan
darah rendah, seperti kehamilan, alergi, faktor psikologi, atau masalah pada
jantung.
Meskipun tidak semua tekanan
darah rendah merupakan kondisi serius, Anda tetap tidak boleh meremehkannya.
Dalam kasus yang fatal, tekanan darah rendah bisa saja menyebabkan kematian.
Ada beberapa orang yang memang
selalu mengalami tekanan darah rendah. Ada juga orang dengan tekanan darah
rendah yang kronis tapi kondisi tubuhnya tidak menunjukkan gejala apapun.
Kondisi tersebut biasanya hampir
tidak pernah menjadi gangguan yang serius. Tekanan darah menurun disebabkan
otak kekurangan pasokan darah yang memadai. Setiap orang memiliki tipe tekanan
darah yang berbeda-beda. Berikut ini beberapa tipe tekanan darah rendah :
1. Tekanan darah rendah postural
Jenis tekanan darah postural
adalah hal yang umum, disebabkan oleh perubahan posisi. Biasanya terjadi ketika
Anda buru-buru berdiri dari posisi duduk atau habis berbaring tiduran.
Percaya atau tidak, gravitasi
bisa membuat aliran darah Anda mengarah ke kaki saat tiba-tiba berdiri. Tubuh
Anda mencoba untuk meningkatkan denyut jantung dan kontriksi pembuluh darah,
agar pasokan darah dapat kembali ke otak.
Ketika hal ini terjadi, Anda akan
mengalami ciri tekanan darah rendah :
Kepala pusing
Tubuh terasa ringan seperti
melayang
Pandangan kabur
Parahnya Anda bisa sampai pingsan
Apakah penyebabnya hanya karena
gravitasi saja? Tentu ada pemicu lainnya, yaitu seperti dehidrasi, istirahat
yang lama, kehamilan, masalah jantung, keadaan yang sangat panas, varises yang
membesar, diabetes, dan kelainan saraf.
Tidak hanya itu, tekanan darah
tipe postural ini juga bisa terjadi karena pengaruh obat. Ketika Anda
didiagnosis menderita darah tinggi, obat yang dipakai untuk mengatasi darah
tinggi tersebut dapat menurunkan tekanan darah rendah secara drastis.
2. Tekanan darah rendah
postprandial
Tekanan darah postprandial adalah
kondisi yang unik, karena tekanan darah ini terjadi setelah makan. Mengapa bisa
begitu, bukankah seharusnya setelah makan kita malah berenergi karena
mendapatkan nutrisi lebih?
Begini, setelah makan aliran
darah di tubuh akan dialirkan lebih banyak ke saluran pencernaan Anda. Sama
halnya dengan ketika Anda berdiri, darah mengumpul pada kaki. Tubuh Anda
mencoba untuk melawan hal tersebut dengan meningkatkan denyut jantung Anda agar
tetap dalam keadaan normal.
Namun upaya tubuh tidak selalu berhasil, sehingga saat gagal,
Anda akan merasakan kepala yang pusing, rasa ingin pingsan, atau bahkan sampai
jatuh.
Tekanan darah rendah tipe ini
umum terjadi pada orang dengan tekanan darah tinggi yang sedang dalam
pengobatan, atau seseorang dengan sakit gangguan sistem saraf seperti penyakit
Parkinson.
Salah satu cara untuk
mengatasinya adalah dengan mengurangi dosis obat, makan dalam porsi kecil (tapi
beberapa kali makan), dan ngemil makanan rendah karbohidrat.
Tekanan darah rendah terkadang
diartikan sebagai tanda tidak cukupnya darah yang mengalir pada otak dan organ
vital lainnya, sehingga dapat menyebabkan beberapa gejala seperti :
- Kepala pusing atau badan terasa ringan
- Pingsan
- Penglihatan kabur
- Detak jantung lebih cepat dari normalnya dan iramanya menjadi tidak teratur
- Merasa kebingungan
- Mual atau merasa tidak enak badan
- Lemah
- Merasa kedinginan
- Kulit pucat (pucat karena sakit)
- Merasa haus atau dehidrasi (dehidrasi juga bisa menjadi penyebab tekanan darah menurun)
- Susah fokus atau berkonsentrasi
Suplemen untuk menangkal polusi
dan pencemaran lingkungan.
Sebagai antioksidan, Vitamin C
baik untuk menangkal polusi dan pencemaran lingkungan, sekaligus membantu
mengembalikan vitalitas setelah beraktivitas. NUTRILITE™ Bio C Plus 1 day
release diperkaya dengan Vitamin C dari acerola cherry dan multiflavoniod
citrus sebagai fitonutrisi yang dibutuhkan tubuh.
Isi: 60 tablet
Manfaat Produk NUTRILITE™ Bio C
Plus 1 day release :
- sebagai nutrisi antioksidan dalam jumlah besar
- vitamin C yang terbuat dari acerola cherry, sumber alami yang kaya akan vitamin C
- diperkaya dengan multiflavoniod citrus untuk meningkatkan manfaat kesehatan optimal
- lapisan NUTRILOCK™ akan memastikan kualitas tablet dan memudahkan untuk menelan
- Dosis dan Penggunaan
anak-anak usia 6 tahun keatas
orang dewasa yang aktif
orang yang ingin meningkatkan
daya tahan tubuh dan perlindungan antioksidan
orang lanjut usia
Cukup 1 tablet perhari, setelah
makan.
NUTRILITE™ Bio C Plus 1 day
release aman dikonsumsi penderita penyakit maag.
– Anda bisa mendapatkan harga
KHUSUS,-. Member ONLY
– Untuk bisa mendapatkan harga
KHUSUS,- silakan kontak saya.
Hubungi Kami :
SMS / WA : 0856.9281.9898
Web : herbaljepang.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar