Kesibukan pekerjaan dapat membuat siapa saja lupa waktu.
Belum lagi tekanan pekerjaan, seperti dikejar-kejar deadline atau melakukan
rapat penting, bikin Bro Sis mudah terkena stres. Akhirnya, kesehatan jadi
terganggu dan mudah terserang penyakit, terutama flu. Ribet dong jika harus
melakukan presentasi kemudian terganggu oleh bersin-bersin atau sakit kepala.
Lakukan beberapa cara simpel ini untuk menjaga staminamu.
1. Pemilihan Snack yang Tepat
Biasanya saat mendekati jam makan siang, tubuh mulai lemas
dan mengantuk. Cara paling mudah untuk mengatasinya adalah meraih kudapan yang
ada di atas meja. Namun jika Bro Sis tidak hati-hati, snack yang dimakan justru
dapat menurunkan kesehatan. Daripada memenuhi toples dengan permen atau keripik
asin, Dawn Jackson, ahli nutrisi dari American Dietetic Association,
menyarankan kudapan yang lebih sehat, seperti kacang-kacangan, biji-bijian,
kismis atau buah segar seperti pisang, jeruk, maupun apel.
2. Makan Siang Sehat
Asyik, waktunya mengisi perut yang lapar saat jam makan
siang. Tapi Bro Sis kudu ingat untuk tidak makan sembarangan dan mengontrol
porsi makanan. Dawn menyarankan untuk mengonsumsi makanan yang terdiri dari
banyak sayuran dan protein, tapi mengurangi karbohidrat. Cara ini bikin tubuh
terasa lebih sehat, berenergi dan tidak mudah mengantuk.
3. Lanjutkan dengan Aktif Bergerak
Habis makan siang, mumpung jam istirahat masih panjang
enaknya duduk-duduk atau tiduran. Eits, Bro Sis nggak mau dong badan jadi
kurang ideal akibat timbunan lemak yang makin bertambah. Coba deh
berjalan-jalan di sekitar tempat kerja, menaiki dan menuruni tangga, atau
sekadar stretching di bilik kerja. Tidak hanya baik untuk menjaga kesehatan,
olahraga ringan ini juga bisa menurunkan kadar stres dan mengurangi risiko
terkena penyakit, seperti flu.
Buat yang sudah terlanjur sakit flu dan batuk, sedikit
berolahraga dan menghidup udara segar juga dapat mempercepat penyembuhannya
lho. Apalagi ditunjang dengan konsumsi Decolgen yang memiliki 3 Aksi Jitu,
yaitu menurunkan panas atau meredakan nyeri, mengatasi hidung tersumbat dan
meredakan bersin-bersin dan hidung gatal. Jangan lupa minum sesuai dengan
aturan yang sudah tercantum di kemasan agar pengobatannya berjalan efektif.
4. Kurangi Minuman Berkafein
Biasanya, Bro Sis meminum bercangkir-cangkir kopi untuk
mencegah kantuk. Padahal konsumsi kopi yang berlebihan dapat menguras kecukupan
air di dalam tubuh karena kandungan kafein di dalamnya mendorongmu sering buang
air kecil. Belum lagi kandungan gula di dalamnya yang dapat meningkatkan risiko
terkena diabetes. Coba deh kurangi asupan kopi dengan menggantinya menggunakan
air putih atau jus buah tanpa gula yang lebih segar.
NUTRILITE Daily. Suplemen dasar yang melengkapi kebutuhan
vitamin dan mineral harian tubuh yang hilang dari pola makan sehari-hari. Daily
menyediakan 11 vitamin, 7 mineral dan dilengkapi 6 konsentrat eksklusif
NUTRILITE™ untuk melengkapi kebutuhan gizi harian tubuh Anda. Fakta FITONUTRISI
60 – 87 % orang dewasa kekurangan mengkonsumsi buah dan sayur yang dianjurkan
WHO . Info Produk Bermanfaat: NUTRILITE Daily dari Amway
Isi: 70 tablet.
Manfaat dan keistimewaan Produk NUTRILITE Daily
- membantu memenuhi kebutuhan dasar vitamin & mineral yang seringkali tidak terpenuhi dari pola makan
- kandungan fitonutrisi dalam konsentrat eksklusif bayam, ceri acerola, wortel, alfalfa, watercress, dan parsley memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh.
- sangat memudahkan untuk pemula yang ingin mulai menambahkan konsumsi suplemen dalam pola makannya
- lapisan NUTRILOCK™ akan memastikan kualitas tablet dan memudahkan untuk menelan
Dosis dan Penggunaan
- usia 4 tahun ke atas
- orang dewasa & manul
Dosis Anjuran: 1 x 1 tablet per hari, setelah makan
Harga produk Rp. 343.000,-
NUTRILITE™ adalah merek vitamin, mineral, dan suplemen
makanan berkualitas tinggi.
Dibuat secara alami dari tanaman asli yang diambil dari
berbagai penjuru dunia, menghindari pemakaian pestisida, herbisida, dan pupuk
sintetis, juga menghindari rekayasa genetika.
Tidak mengandung bahan pengawet, pewarna, dan pemanis
buatan.
Mempunyai sertifikat organik & sertifikat halal.
Nutrilite aman dikonsumsi sehari-hari.
Sangat tepat untuk kita yang suka mengkonsumsi makanan alami
tanpa perlu repot mempersiapkan segala sesuatunya, praktis tinggal ditelan.
Sudah berusia 80 tahun, usia yang matang sekali untuk sebuah
merk food supplement.
Akan lebih mantap untuk mengkonsumsi suatu produk jika kita
tahu sejarah & proses pembuatan produk tersebut.
Untuk informasi lebih lanjut dan info pemesanan produk hubungi :
Tlp. 0856.9281.9898
Web : herbaljepang.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar