Apakah Anda tahu bahwa Anda
memiliki 206 tulang dalam tubuh Anda? Kerangka Anda sendiri beratnya sampai 15%
dari berat badan. Tulang Anda sangat penting karena mereka memberikan struktur
pada kerangka Anda dan memungkinkan untuk bergerak dan melindungi organ dalam
diri Anda. Tak perlu diragukan, tulang merupakan bagian penting dari tubuh
Anda.
Tulang Anda memiliki siklus
hidup. Mereka lahir, tumbuh, dan akhirnya mati untuk memberikan tempat bagi
tulang baru. Kombinasi dari kolagen dan kalsium membuat tulang Anda. Hal ini
memberikan tulang fleksibilitas dan kekuatan. Ketika Anda menua, proses pembuatan
tulang melambat dan tanpa perawatan yang tepat dapat menyebabkan berbagai jenis
penyakit tulang.
Penyakit tulang biasanya
disebabkan oleh massa tulang yang rendah dan kerusakan struktur tulang. Massa
tulang yang rendah adalah ketika tulang kehilangan mineral seperti kalsium.
Akibatnya, tulang mudah patah.
Mereka yang kekurangan kalsium
dari diet mereka atau memiliki ketidakseimbangan atau kelainan sel hormonal
lebih mungkin untuk memiliki penyakit tulang. Ada faktor-faktor tertentu dalam
hidup Anda yang mungkin juga meningkatkan risiko terkena penyakit tulang.
10 penyakit tulang paling umum
1. Penyakit Paget
Penyakit Paget adalah gangguan
tulang yang menyebabkan kerusakan abnormal di jaringan tulang pada
bagian-bagian tertentu dari tulang. Biasanya tulang tampak lebih tebal dan
lebih besar. Suatu jenis sel yang disebut osteoklas bertanggung jawab untuk
merusak jaringan tulang. Osteoklas yang terlalu aktif menyebabkan pembentukan
tulang bekerja dengan cepat untuk mengganti tulang yang hilang. Namun, jaringan
tulang baru yang tidak teratur membuat tulang rapuh dan mudah patah. Ini
biasanya melibatkan tulang belakang, panggul, kaki, atau tengkorak, meskipun
tulang apapun dapat terpengaruh.
2. Osteomielitis
Osteomielitis adalah infeksi
tulang, yang dapat terjadi tiba-tiba dan akut atau kronis. Perawatan mungkin
termasuk antibiotik dan dalam beberapa kasus, pembedahan untuk mengangkat
jaringan tulang yang terinfeksi.
3. Akromegali
Akromegali ditandai dengan
pertumbuhan tulang berlebih yang disebabkan oleh kelebihan kadar hormon
pertumbuhan dalam tubuh. Hal ini dapat menyebabkan risiko kesehatan yang serius
termasuk diabetes tipe 2, tekanan darah tinggi, peningkatan risiko penyakit
kardiovaskular, arthritis dan polip usus, yang dapat berkembang menjadi kanker
usus besar. Sulit untuk mendiagnosis akromegali dalam tahap awal. Untungnya,
penyakit ini bisa diobati pada banyak kasus.
4. Displasia fibrosa
Seperti penyakit Paget, displasia
fibrosa menyebabkan pertumbuhan berlebihan atau pembengkakan tulang. Namun,
penyebab penyakit ini adalah karena sel-sel pembuat tulang yang tidak normal.
Fibrous displasia sering merupakan bagian dari kondisi yang dikenal sebagai
sindrom McCune-Albright yang meliputi gejala seperti bercak pada pigmentasi
kulit, pubertas dini, hormon tiroid yang berlebihan, gigantisme atau
akromegali, dan kondisi langka lainnya.
5. Penyakit Legg-Calve-Perthes
Umumnya dikenal sebagai penyakit
Perthes, penyakit Legg-Calve-Perthes terjadi ketika tulang di pinggul tidak
mendapatkan cukup darah, menyebabkan pincang dan nyeri yang datang dan pergi.
Akhirnya, hal itu menyebabkan tulang menjadi mati. Penyakit ini biasanya
terjadi pada anak laki-laki usia 4 sampai 10 tahun.
6. Kanker tulang
Terlepas dari namanya, kanker
tulang umumnya tidak dimulai dari tulang. Menurut National Cancer Institute,
sebagian besar kasus kanker tulang disebabkan oleh sel-sel kanker yang menyebar
dari organ kanker lain. Ada beberapa jenis kanker tulang seperti osteosarcoma,
chondrosarcoma, dan sarkoma Ewing. Untuk mengurangi risiko kanker tulang, Anda
harus mempertahankan diet dan gaya hidup yang sehat. Olahraga teratur juga akan
membantu.
7. Osteogenesis imperfekta
Penyakit ini adalah kelainan
genetik yang membuat tulang patah dengan mudah. Kadang-kadang tulang patah
untuk alasan yang tidak diketahui. Osteogenesis imperfecta bisa berkisar dari
ringan sampai berat, dan gejala bervariasi pada setiap orang. Seseorang mungkin
hanya mengalami sedikit atau hingga ratusan kali patah tulang dalam hidupnya.
Belum ada obat untuk osteogenesis imperfecta, tapi Anda dapat mengendalikan
gejala.
8. Rakhitis
Ketika anak-anak tidak
mendapatkan cukup vitamin D, mereka mungkin terkena rakhitis, penyakit yang
menyebabkan tulang lemah pada anak-anak. Vitamin D dibutuhkan untuk membantu
menyerap kalsium dan fosfor. Tanpa vitamin dan mineral, tulang tidak dapat tumbuh
dengan baik dan menjadi lemah. Anak-anak dengan rakhitis mungkin juga memiliki
nyeri otot, gangguan pertumbuhan, dan kelainan bentuk tulang dan gigi.
9. Osteomalacia
Osteomalacia mirip dengan
rahkitis karena disebabkan oleh kurangnya vitamin D dalam tubuh, tetapi
mempengaruhi terutama orang dewasa. Kekurangan vitamin D mengganggu tulang
dalam menyerap kalsium dan fosfor, yang menyebabkan tulang tidak berkembang
dengan benar dan menjadi lemah.
10. Osteoporosis
Osteoporosis adalah penyakit yang
ditandai hilangnya massa tulang yang tidak normal dan kerusakan struktur tulang
pada orang dewasa yang lebih tua. Hal ini dapat membuat tulang Anda lemah dan
lebih mungkin untuk patah. Osteoporosis adalah penyakit tanpa gejala. Anda
mungkin tidak tahu Anda memilikinya sampai tulang Anda patah. Osteoporosis
dapat dicegah dengan nutrisi yang tepat dan olahraga bersamaan dengan tes
kepadatan mineral tulang. Silakan tanyakan kepada dokter Anda untuk informasi
lebih lanjut.
Cara untuk menjaga tulang Anda
agar tetap sehat
Jangan takut, penyakit tulang
dapat dicegah dan kadang-kadang bisa diobati. Untuk tulang yang kuat, ada 3
perubahan sederhana dalam kehidupan sehari-hari yang dapat Anda lakukan untuk
membuat tulang Anda sehat :
Mengubah pola makan Anda
Anda dapat menjaga tulang Anda
tetap sehat dengan memberikan nutrisi yang mereka butuhkan untuk tumbuh kuat.
Kalsium dan vitamin D sangat penting untuk kesehatan tulang.
Biasanya tubuh Anda mencapai
“puncak” massa tulang pada usia 25 tahun. Sebelum usia itu, nutrisi akan memiliki
dampak tinggi terhadap peningkatan pertumbuhan tulang. Ketika kita melewati
usia tersebut, apa yang bisa kita lakukan adalah memperpanjang umur tulang
kita. Vitamin D akan membantu tubuh Anda menyerap semua kalsium dari makanan
dan suplemen, sementara kalsium akan mencegah massa tulang agar tidak berkurang
dan menjaga Anda dari berbagai penyakit tulang.
Olahraga
Seperti semua bagian tubuh Anda,
tulang Anda terdiri dari sel-sel hidup dan mereka bisa mendapatkan banyak
manfaat dari olahraga yang teratur. Olahraga yang tidak memerlukan peralatan
adalah cara yang paling sederhana untuk memulai. Olahraga ini meliputi
berjalan, berenang, atau menari. Olahraga terbaik untuk memperkuat tulang
adalah dengan dengan latihan beban.
Namun, cara yang salah dalam
melakukan latihan angkat beban dapat membahayakan tulang Anda. Hal terbaik
adalah memulainya dengan beban yang ringan dan perlahan naikkan skala Anda.
Anda juga dapat memiliki pelatih untuk memberikan nasihat dan memastikan
olahraga Anda tidak menyebabkan terlalu banyak tekanan pada tubuh Anda.
Berhenti merokok
Cara lain untuk menjaga tulang
agar tetap sehat adalah untuk tidak merokok. Hal ini tidak hanya akan membantu
tulang Anda, tetapi juga bagian lain dari tubuh Anda. Merokok dapat mengurangi
kepadatan tulang. Ketika Anda berhenti merokok, Anda akan menyadari adanya
peningkatan nafsu makan. Pastikan Anda memilih makanan yang tepat dan tidak
mengisi tubuh Anda dengan kalori kosong. Tidak hanya tulang Anda yang sehat
tetapi hati Anda juga akan sehat.
Nutrilite Cal Mag D dibuat dari
bahan bahan alami seperti ganggang laut, consentrat alfafa yang dipadukan
dengan ekstra buah cherry yang sudah melalui proses penyulingan terbaik
menggunakan radiasi sinar gamma sehingga bahan aman dari bibit kimia tanaman seperti
pestisida, insektisida dan pestisida. Setelah itu produk masih diolah secara
modern dengan menggunakan teknologi bio nano yang dipadukan dengan metode
formulasi health of clinics sehingga produk lebih sehat dan steril.
Nutrilite Cal Mag D merupakan produk
legal dan halal. Pasalnya produk ini sudah mendapatkan sertifikat halal dari
lembaga terkait. Bukan itu saja, produk ini bebas dikonsumsi dalam jangka
panjang karena tidak memiliki efek samping apapun. Proses eksperimental dari
formula yang dilakukan pun memakan waktu hingga puluhan tahun. Pantas kalau
produk ini dianggap rajanya obat anti gangguan tulang.
Kandungan Nutrilite Cal Mag D
Nutrilite Cal Mag D memiliki
kandungan mineral terbaik, salah satunya adalah kalsium. Kalsium yang ada di
dalam produk ini lebih bagus dibandingkan kalsium yang terdapat di dalam susu.
Kandungan ini bekerja untuk melakukan pelumasan mineral di area lapisan tulang
bagian luar dan dalam ( filterisasi ) fungsinya adalah untuk meningkatkan
kelenturan tulang dan kelembaban tulang agar tidak cepat kropos dan aus. Selain
itu, proses filterisasi ini juga mencegah unsur lemak padah menempel di area
tulang yang bisa melukai dan merusak tulang anda.
Manfaat Nutrilite Cal Mag D
- Membantu mengatasi gangguan sendi
- Menyembuhkan tulang keseleo dan memar
- Mengatasi osteoporosis
- Cepat menyembuhkan otot tertarik ( kram )
- Mempercepat tumbuh kembang tulang
Aturan Pakai Nutrilite Cal Mag D
- Minimal konsumsi 1 kapsul saja sekali telan
- Bisa diminum 2 x 1 hari
- Baik diminum setelah makan
Nutrilite Cal Mag D merupakan
produk anti gangguan tulang yang paling bagus. produk ini disukai banyak orang
dan testimoni yang dihadirkan bisa dipercaya.
Untuk informasi lebih lanjut dan
info pemesanan hubungi :
Tlp.0856.9281.9898
Tidak ada komentar:
Posting Komentar